Тема: Психічне здоров’я

Лайка посилює витривалість і впевненість - дослідження пояснює механізм

Лайка посилює витривалість і впевненість – дослідження пояснює механізм

Кето-дієта пов'язана з помірним поліпшенням депресивних симптомів при підтвердженому кетозі - ефект на тривогу невизначений

Кето-дієта пов’язана з помірним поліпшенням депресивних симптомів при підтвердженому кетозі – ефект на тривогу невизначений

Тривога і холін - мета-аналіз виявив хімічний зв'язок у мозку, що змінює погляд на дієту

Тривога і холін – мета-аналіз виявив хімічний зв’язок у мозку, що змінює погляд на дієту

Канабіс до 15 років - ризик для мозку та майбутнього здоров'я молоді

Канабіс до 15 років – ризик для мозку та майбутнього здоров’я молоді

Друзі проти самотності - чому навіть випадкові зв'язки рятують опікунів деменції?

Друзі проти самотності – чому навіть випадкові зв’язки рятують опікунів деменції?

Чи може тиждень онлайн-терапії змінити життя при соціальній тривозі? Нове дослідження дає відповідь!

Чи може тиждень онлайн-терапії змінити життя при соціальній тривозі? Нове дослідження дає відповідь!

Психічне здоров'я на пенсії: хто справді виграє, а кому доводиться боротись

Психічне здоров’я на пенсії: хто справді виграє, а кому доводиться боротись

Чи може пізній сніданок скоротити життя? Нове дослідження про хронохарчування після 40

Чи може пізній сніданок скоротити життя? Нове дослідження про хронохарчування після 40

Запалення відкриває шлях до індивідуального лікування депресії при діабеті

Запалення відкриває шлях до індивідуального лікування депресії при діабеті

Сила лісових ванн як 15 хвилин зміцнюють тіло й розум за порадами фахівчині

Сила лісових ванн: як 15 хвилин зміцнюють тіло й розум за порадами фахівчині

Чотириденний робочий тиждень без втрати зарплати: рецепт щастя та здоров'я для працівників

Чотириденний робочий тиждень без втрати зарплати: рецепт щастя та здоров’я для працівників

Науковці: "блакитні" пейзажі – головні тригери ностальгії, що покращують психічне здоров'я

Науковці: “блакитні” пейзажі – головні тригери ностальгії, що покращують психічне здоров’я

Вчені: Відео з терапевтичними собаками ефективно знижує стрес лише за 5 хвилин

Вчені: Відео з терапевтичними собаками ефективно знижує стрес лише за 5 хвилин

Рапаміцин: науковці знайшли дієвий замінник дієтам для продовження життя

Рапаміцин: науковці знайшли дієвий замінник дієтам для продовження життя

Вага та психічне здоров'я: як стигматизація руйнує життя навіть після схуднення

Вага та психічне здоров’я: як стигматизація руйнує життя навіть після схуднення

Ожиріння через неправильне харчування може викликати тривожність: нове дослідження

Ожиріння через неправильне харчування може викликати тривожність: нове дослідження

ТікТок-тренди для здоров'я: що радить наука, а що – лише мода

ТікТок-тренди для здоров’я: що радить наука, а що – лише мода

Прості речі для щастя: щоденні розмови та прогулянки на природі покращують психічне здоров'я

Прості речі для щастя: щоденні розмови та прогулянки на природі покращують психічне здоров’я

Тіло пам'ятає: наслідки травми зберігаються на біологічному рівні навіть після зцілення психіки

Тіло пам’ятає: наслідки травми зберігаються на біологічному рівні навіть після зцілення психіки

Година в телефоні перед сном збільшує ризик безсоння на 59% – дослідження

Година в телефоні перед сном збільшує ризик безсоння на 59% – дослідження