Вентилятор може здаватися рятівним колом під час спеки, і для літніх людей він дійсно може бути певною підмогою – але не настільки значною, як це може здатися на перший погляд. Нове дослідження виявило, що хоча використання високошвидкісного вентилятора дещо знижувало внутрішню температуру тіла та покращувало комфорт у вологому теплі, це не зупиняє внутрішнє накопичення тепла повністю. А в надзвичайно гарячих та сухих умовах, де раніше було показано, що вентилятор може збільшувати навантаження на серце, він може принести більше шкоди, ніж користі.
Деталі дослідження та учасники
Науковці з Університету Сіднея, Університету Монаша та Університету Аделаїди в Австралії, а також Монреальського інституту серця в Канаді, вивчали вплив використання електричного вентилятора за різних температурних умов на групу з 58 літніх дорослих віком 60 років і старше (середній вік 68 років).
Університет Сіднея є одним з найстаріших та найпрестижніших вищих навчальних закладів Австралії, відомим своїми дослідженнями в різних галузях. Університет Монаша, розташований у Мельбурні, є найбільшим університетом Австралії, а Університет Аделаїди входить до “Групи восьми” – об’єднання провідних дослідницьких університетів країни. Монреальський інститут серця – це визначний кардіологічний центр у Канаді, що спеціалізується на лікуванні та дослідженні серцево-судинних захворювань.
У рандомізованому перехресному дослідженні 27 учасників мали в анамнезі ішемічну хворобу серця, тоді як 31 не мав таких проблем. Ішемічна хвороба серця – це стан, при якому кровопостачання серцевого м’яза зменшується через звуження або блокування коронарних артерій, що може призвести до серцевих нападів та інших серйозних проблем. Всі учасники пройшли чотири тригодинні теплові впливи з інтервалом щонайменше 72 години: тільки вентилятор (потік повітря близько 4 м/с), зволоження шкіри без вентилятора, зволоження шкіри з вентилятором та відсутність втручання (контроль). Вентилятор розміщували трохи більше ніж за метр (1 м) від об’єкта дослідження. Під час сеансів зволоження шкіри на відкриту шкіру учасників розпилювали теплу воду, імітуючи потіння. Використовувався стандартний високошвидкісний побутовий вентилятор на підставці.
Вологе тепло: оманлива допомога
Учасники піддавалися впливу кімнатних температур 38 °C (100.4 °F) при 60% відносній вологості, що відповідає високим умовам теплової хвилі в приміщенні. Дослідники виявили, що використання лише вентилятора дещо знизило внутрішню температуру тіла учасників в середньому на 0.1 °C (0.18 °F) порівняно з відсутністю вентилятора чи зволоження шкіри, демонструючи певну користь від використання високошвидкісного електричного вентилятора. Також спостерігалося посилення потіння, і люди повідомляли, що почуваються прохолодніше та комфортніше.
Цікаво, що використання вентилятора зі зволоженням шкіри не змінило внутрішньої температури тіла, хоча це змусило людей відчувати себе найкомфортніше загалом. Дослідження припускає, що зволоження шкіри пригнічувало природні реакції потовиділення, які виводять тепло з організму. А саме по собі зволоження шкіри не вплинуло на внутрішню температуру тіла, навіть якщо люди повідомляли, що почуваються трохи комфортніше, ніж під час контрольного впливу тепла.
Сухість та спека: коли вентилятор не рятує
Однак, коли справа дійшла до різних температур і вологості, результати змінилися. Враховуючи ризик серцевих ускладнень у людей з ішемічною хворобою серця, лише 31 здоровий учасник взяв участь у дослідженні вентиляторів (решта 27 осіб пройшли лише умови зволоження/не зволоження шкіри). Те, що вони виявили в гарячих і сухих умовах — 45 °C (113 °F) при 15% вологості — використання лише вентилятора фактично збільшило внутрішню температуру тіла на 0.3 °C (0.5 °F), показавши, що вентилятор насправді нагнітав тепло в організм, порівняно з повною відсутністю вентилятора. Жодні тести зі зволоженням шкіри не виявилися суттєвими для охолодження учасників.
Люди також повідомляли, що їм було спекотніше під час цього тесту з вентилятором, показуючи, що зі зростанням їхньої внутрішньої температури, їхній рівень комфорту відбивав внутрішні зміни.
Широкі висновки та застереження
Загалом, дослідження показує, що ефективність високошвидкісного електричного вентилятора в охолодженні тіла визначається не лише числом температури, а й вмістом води в повітрі. Зв’язок між тепловим впливом та серцево-судинними захворюваннями є добре задокументованим фактом, і великий обсяг доказів демонструє, як вищі температури можуть створювати збільшене навантаження на серце. Ризик смерті, пов’язаної з серцем, як показано, потроюється, коли стовпчик термометра піднімається під час спекотної хвилі.
Раніше проведені дослідження Університету Сіднея та Монреальського інституту серця виявили, що доступні заходи, такі як зволоження шкіри, могли нівелювати нагрівальний ефект вентиляторів, коли температура та сухість повітря призводили до нагрівання тіла. Однак у цьому дослідженні невелике падіння внутрішньої температури не було статистично значущим, тому його переваги незначні, навіть якщо це сприймається як більш комфортне.
Дослідження припускає, що вентилятор може бути недостатнім для запобігання ризикам для здоров’я під час теплової хвилі, і для тих, хто не має доступу до кондиціонера, інші втручання, такі як громадські центри охолодження та більш виважені попередження про ризики спеки, могли б краще захистити літніх людей під час екстремальних погодних явищ.
Дослідження було опубліковано в журналі JAMA Network Open.
JAMA Network Open є міжнародним рецензованим медичним журналом від Американської медичної асоціації (JAMA), що публікує результати досліджень з усіх галузей медицини та охорони здоров’я, доступні для широкої аудиторії.
