Дослідження, проведене в Університеті Фліндерса в Австралії, виявило зв’язок між випадками апное сну та зміною клімату. Згідно з прогнозами, підвищення температури призведе до збільшення випадків апное сну вдвічі в багатьох країнах протягом наступного століття.
Лікар Бастієн Леша, науковий співробітник Інституту здоров’я сну в Аделаїді, зазначає, що дослідження допомагає зрозуміти, як клімат може впливати на здоров’я. Підвищення температури на 45% збільшує ймовірність виникнення апное сну у людини в певну ніч.
Небезпека апное сну
Апное сну, яким страждає близько мільярда людей у всьому світі, викликає в кращому випадку денну втому. Воно також є ключовим фактором підвищеного кров’яного тиску, що може призвести до інсульту та серцевого нападу. Без лікування апное сну збільшує ризик розвитку депресії, деменції та хвороби Паркінсона.
Масштабне дослідження
В рамках дослідження вчені проаналізували дані 116 620 людей з усього світу, використовуючи матрацні сенсори для оцінки тяжкості апное сну. Сенсори фіксували близько 500 ночей сну для кожної людини, а ці дані зіставлялися з інформацією про температуру, отриманою з кліматичних моделей.
Леша підкреслив, що збільшення поширеності апное сну через глобальне потепління у 2023 році призвело до втрати приблизно 800 000 років здорового життя у 29 досліджуваних країнах. Це число порівнянне з іншими захворюваннями, такими як біполярний розлад, хвороба Паркінсона або хронічні захворювання нирок.
Вплив температури на сон
Попередні дослідження вже пов’язували підвищення температури в спальні з погіршенням якості сну. Результати нового дослідження показують, що люди в країнах з низьким соціально-економічним рівнем будуть піддаватися більшому ризику апное сну через відсутність доступу до охолоджувальних пристроїв, таких як кондиціонери.
Леша також зазначив, що результати відрізняються залежно від регіону. У європейських країнах спостерігається більший рівень апное сну при підвищенні температури, ніж в Австралії та Сполучених Штатах, можливо, через різний рівень використання кондиціонерів.
Економічні наслідки
Збільшення випадків апное сну, викликане зміною клімату, призведе до величезних фінансових витрат – 68 мільярдів доларів США через погіршення самопочуття та 30 мільярдів доларів США через негативний вплив на продуктивність праці.
Леша закликає до більш рішучих дій для уповільнення глобального потепління, щоб тягар апное сну не подвоївся до 2100 року через підвищення температури.
Обмеження дослідження
Професор Денні Екерт, старший науковий співробітник, зазначає, що дослідження було орієнтоване на країни з високим соціально-економічним рівнем, де люди, ймовірно, мають доступ до більш сприятливих умов для сну та кондиціонерів. Це могло призвести до заниження справжніх показників здоров’я та економічних витрат.
Дослідники наголошують на необхідності втручання – забезпечення кращого доступу до комфортних умов для сну та підвищення обізнаності про апное сну для ефективного управління цим серйозним станом.
Екерт вважає, що більш високі показники діагностики та лікування допоможуть зменшити несприятливі наслідки для здоров’я та продуктивності праці, спричинені апное сну, пов’язаним з кліматом.
Подальші дослідження
В травні вчені оцінили дані про сон понад 200 000 людей у Китаї і також виявили, що підвищення температури матиме величезний фізичний, психічний та економічний вплив на жителів у міру потепління планети.
Дослідники закликають людей проходити обстеження на наявність апное сну та розуміти свої особисті ризики.
Результати дослідження були опубліковані в журналі Nature Communications.
Довідкова інформація
- Апное сну: Розлад сну, при якому дихання періодично зупиняється і починається знову під час сну.
- Університет Фліндерса: Державний університет в Аделаїді, Південна Австралія.
- Глобальне потепління: Поступове збільшення середньої температури атмосфери Землі та океанів.
